Reiki
Reiki é uma palavra japonesa que significa “Energia Vital Universal”. Não se trata de uma religião ou uma crença, trata-se de uma forma de estar na vida.
Existem duas formas de contactar com o Reiki. A primeira será procurar um mestre e receber Reiki em sessões de tratamento e a segunda é aprender o Reiki e tornar-se elemento activo no seu processo de cura e auto-conhecimento. Na maioria das vezes começa-se pelas sessões de tratamento e depois surge a necessidade de aprender. Não obstante qualquer pessoa que queira ser iniciada, pode sê-lo, mesmo que nunca tenha tido qualquer contacto com o Reiki.
Para aprender Reiki temos de receber três iniciações. Cada uma destas iniciações, que são momentos de grande aprendizagem e mudança, implicam uma melhoria em todos os estados da sua vida e uma sincronia com o todo. Elas devem ser espaçadas entre si, entre 6 meses a um ano. Durante estes períodos a prática do Reiki deve ser constante.
A técnica
A técnica usada é a da imposição com as mãos e à medida que vamos fazendo as iniciações aos vários níveis, passamos à utilização de símbolos. Quando estamos em contacto com o Reiki recuperamos a capacidade de nos sintonizar com a energia do universo de forma muito profunda. A maioria das pessoas relata experiências muito vivas de serenidade e uma intensa mudança interior.
Os benefícios
As mais variadas demandas da vida quotidiana, tal qual a vivemos hoje, fazem com que o corpo se ressinta, baixando os nossos níveis de defesa e muito depressa podemos entrar em processos de desarmonia, de dor e de doença. Praticar esta técnica que atravessou os tempos, e que foi usada pelas mais variadas e remotas civilizações, é despertar para um património muito poderoso que pertence ao nosso consciente colectivo e permitirmo-nos a um processo de reestruturação interior e equilíbrio.
Os benefícios da activação do Reiki são imensos. Ao nível físico estimula o sistema imunitário. À medida que se usa o Reiki os nossos vários sistemas começam a ajustar-se para a melhoria de funcionamento. É ainda reposta toda a energia necessária.
Ao nível mental potencia as nossas capacidades de atenção, compreensão e raciocínio harmonioso. Ao nível emocional traz paz e serenidade em todas as situações que a requerem.
Ao nível espiritual permite-nos descobrir o caminho de auto conhecimento.
Ao nível etérico coloca-nos em sincronia com o que nos rodeia, activa a intuição e potencia as nossas capacidades de reacção e ubiquidade.
Os cinco princípios do Reiki
Só por hoje sou sereno.
Só por hoje confio totalmente no universo.
Só por hoje sinto-me grato por todas as coisas que me acontecem
Só por hoje trabalho árdua e honestamente.
Só por hoje sinto bondade para com todos os seres.
Somos a redacção mais louca do mundo.
Começamos a beber martinis antes das 11 da manhã.
Podemos trazer os cães.
Não é permitido fumar (cigarros).
Temos uma selecção musical que vai do Yann Tierssen à Maria Betânia, passando pelo Hardrock da 105.4.
O pessoal que se leva demasiado a sério é despedido em 2 dias.
O pessoal que desconhece o bom-humor é despedido em 1.
Às vezes largamos tudo e vamos para a praia, que é exactamente a 5 minutos a pé.
