Massoterapia
Da primeira vez que ouvimos falar nisto pensámos que era uma terapeutica em que tinhamos que comr massa e mais massa… e depois descobrimos com muita pena que não. A massoterapia consiste no tratamento através de massagens e pode ser aplicada a diferentes partes do corpo ou de forma contínua em todo o corpo, para aliviar o stress e a tensão, diminuir as dores musculares, controlar a dor, eliminar traumas físicos, melhorar a circulação sanguínea e flexibilidade, promover a saúde e bem-estar e também melhorar a qualidade de vida.
O massoterapeuta é o profissional que pratica a massoterapia e pode utilizar diversas técnicas de massagem de acordo com o seu diagnóstico; e é neste ponto que a massoterapia se distingue de uma massagem comum - a capacidade de um profissional qualificado, neste caso o massoterapeuta, direccionar o seu trabalho em função das necessidades do cliente; por exemplo, se o cliente tiver dores musculares ou quiser aumentar a flexibilidade o massoterapeuta usará um conjunto de técnicas de massagem da massoterapia diferentes das que usaria para um cliente que quer aliviar o stress e relaxar. Numa massagem comum, o massagista segue uma determinada sequência, geralmente igual para todos os clientes.
A massoterapia engloba os mais diversos tipos de massagens, tanto de origem ocidental como oriental; as mais comuns são a Drenagem Linfática, o Shiatsu, a Reflexologia Podal, o Do-in, o Tuiná, a Ayurvédica, a Tailandesa e a Massagem Relaxante.
Fonte: Massoterapia.net
Psicóloga clínica de formação; mãe, esposa, dona de casa e amiga dos meus amigos por gosto. Adoro cozinhar, cuidar da casa e da família e, acima de tudo, amo novos desafios (daí fazer parte da equipa TA…); também gosto de ler, de ver bons filmes, de navegar na internet, de fazer crochet e principalmente de DORMIR.
Sou organizada, tranquila e comedida, mas não será difícil encontrarem-me a jogar à bola, a rebolar na relva, a fazer um picnic na praia, a rir às gargalhadas, a fazer bolinhos e bolachinhas e a divertir-me à séria com os meus filhos.
Traje preferido: calças de ganga e ténis, claro; mas os saltos altos também constam do meu guarda-roupa, como não podia deixar de ser!
